出体的问题解析

626.我一闭上眼睛，眼球总想动来动去，该如何控制？平时的想象中我喜欢视觉化，会用眼球幻想出图像

不要想它。

532，补充一下,我练出体的时候,眼球老是移动,眼皮还一跳一跳的,很容易长开来,不知道怎么办

答：不必在意，临时的自动调节现象

请问这段时间感到上腹部空虚、无力，不知是否练习出体（目前还没成功）哪方面有差错的缘故呢？该怎么办

答：像是心理压力造成的。对准空虚的地方，深呼吸，用意念吸入大量的能量。调节心理平衡是根本

第二，我目前还在进行专注于呼吸的训练，但是我注意到专注容易引出控制，比如对于呼吸的专注容易引出 对于

呼吸的控制，怎么办？

专注呼吸的训练对星体投射是不必要的，只对准备阶段有意义。

请问先生，每次练习时到了一个心跳好像特别猛烈、呼吸特别频繁的阶段就无法继续了，该怎么办呢？

忘掉心跳，忘掉呼吸，最重要是忘掉肉体。

526.大师,我刚刚使用直接出体,感觉自己还没有彻底地放松,我还有一点意识,而且能听到空调声,但一下心跳加速,开

始有压床感,而且感觉可以轻松加剧,但加剧到一定状态,我觉得始终没脱离肉体的感觉,而且还有紧张感,但心跳没有

消失,眼睛开始出现明亮我试图全身震动,但只有脚有反应,后来长时间没成功就回来了,我哪里要注意一下吗？

1、彻底放松。

2、去除紧张感。

3、不要试图震动肉体，要彻底忘掉肉体。

530，心跳好强烈,不知道怎么平息,深呼吸没用,我觉得应该是半梦状态了,但只有手脚有麻木感,头部还是有肉体,有时

候觉得手好象能升起来了,但试着部分离体的时候还是会把真的手举起来,555,有点挫折感

答：练练“静心”的状态

刚开始要离体就是振动等一系列正常反应。可突然我莫名恐惧。然后因为恐惧而半睁开眼睛，眼睛就看着自己的胳

膊，我以为结束了，想移动一下身体，感觉我翻了个身，可眼睛明明看见没有移动，然后就感觉不由自主又翻回去

了（难道我的灵魂和身体在打架？）。心脏的共鸣声越来越大，心跳越来越快了。

1、需要解决几个问题：恐惧感的心障、没有完全放松、没有忘掉肉体。

居士,在有了出体预兆但由于恐慌没能出体,是怎么回事?该怎样做?

平常心对之。

躺下意守身体时，慢慢地，突然身体一震，为什么震不出去？

观想能不能冥想，达到出体？

做听吸观光时，隐隐约约中，身体表面微弱的震动是什么原因？是灵体在调整吗？

1、没忘掉肉体。

2、能。

3、是。

为啥我在要离体的时候似乎进入了一个通道，为啥我不由自主那么紧张害怕？就好象换了一个我一样，一直提醒自

己要静心放松专注，可是还是被某种力量给干扰的精神不好集中，而且身体的感觉也像在空中悬着，所有感官都像

被触动了一样。这是咋回事呢居士？该怎么处理呢？

1、通道：意识流通过灵带从肉体流向灵体。

2、害怕：对未知的本能恐惧。未知变成已知，就不怕了。

2.每次我打完球后, 当晚也会出不了体, 是怎麼会回事?

2、能量消耗。晚上打坐，时间长一点，有助出体。

出体练习为什么我老是睡着呢》？我很努力的不让自己睡着了，可都不管用

躺着容易睡着，坐着练好一些。

我有过鬼压床，但是还能听见外界的声音啊（高中曾经天天鬼压床）

3、声音无所谓。把身体的感觉忘掉是关键

10，出体到星光界主要需要的能量，是精or 气or 神？10、神。

11，出体到阿卡西主要需要的能量，是精or 气or 神？ 11、神。

12，出到第五界（意愿=能量/wu）后，精气神还重要不？ 12、神。

13，突破星光界进入其他界的其中方法是静观？熟悉星光界后自动进入？13、是，有任意性。

15，进入星光界后，所看到所体验到的大部分是个体制造的幻觉吗？ 15、不一定，完全取决于个人意识状态。越

客观的意识状态，个体界越少。参考博文“个体现象界与集体现象界”专门回答了这个问题。

不用平常入境积累能量，在强行出体后再逐步摸索可行吗

2.在国外，这样试的人不少，成功出来的不多。能量强弱与成功率成正比

2.每次我打完球后, 当晚也会出不了体, 是怎麼会回事?

2、能量消耗。晚上打坐，时间长一点，有助出体。

1、我筑基已经完成了，可是出体还是毫无进展，每个月两三次，比较集中，并且质量都不高，他不来找我，我就

找不到他。如果怀胎十个月之后，会不会有比较明显的改善？

3、我现在日常的活动量比较少，这会不会是影响出体效率的原因之一？

1、不一定。但只要用心，时间长了会自然进步。

3、不一定。

二脉的圈在我身体的右半边，而左半边身体像消失了一样。冥想出体的时候也总是被这个感觉困扰，而无法顺利忘

却身体

1、请问我是不是经脉右移了？如果不是那是什么？

2、产生的原因？

3、该怎么办？

4、这样还能出体吗？是不是无论如何，彻底忘却身体就可以了？谢谢居士！这是个困扰我几年的问题了

1-3、感觉到不等于是。

4、能。对。

2、我发现有时候意念无法集中，就算勉强集中了无法出体，怎么回事呢？

3、肉体的疲惫与否直接关系到能否出神对吧？

7、不出体怎么知道身体蕴涵的能量的多少？

2、没忘掉肉体。

3、不对。

7、凭经验。

您好，我在非正常时间睡觉的时候 极易发生神智清醒身体动不了的状（不是刻意的） 而且伴随着“幻觉” 如果

挣扎的话脑袋会嗡嗡响 伴随耳鸣 最近刚刚接触出体和秀灵 我就尝试在这种状况下出体 但是都没成功 有时候

只出了一小部分 有时候是非常害怕

1。这是“鬼”压床么？造成这样的原因是什么，是真的有“灵”在“压”我么？

2。借助这个时候出体可以么？

3.为什么我每次都出不去呢？ 是能量不足不够放松么？

1、是。潜意识幻觉。

2、可以。

3、不够放松，没完全忘却肉体。

我以前练习爬绳子的出体方法,能进入很深的恍惚状态,有过两次,第1 次是呼吸困难,还有是胸部的一个地方非常不舒

服，我越爬就越痛,是怎么会事？还有我听脑波发生器做的脑波出体，也是那个部位不舒服，是那个地方的脉轮能量

不足所造成的吗？如果是那我出体时打开那个脉轮能不能出来？

请指点！

那里没松开。

大师，我在１６岁那年出过体，后来发现一直出不了．后来练习的时候，就只感觉自己像是围着什么东西在转，有

点像地球的自转一样，控制不了，想出体也出不了，这种情况应该怎么办呢？请问大师．

出神需要精气圆满。打好基础后再练习出神。

居士，现在我还吃着精神的药，出不了体，希望能给我介绍下出体的药…..我想要

精神病患者最容易出神，比吃药还容易。

练气功好些年了，体质仍不理想，精力很差，当然我也老了。最近也试意守丹田，没感觉。居士讲，精气圆满才能

出体，我此生是出不了体了？出体就是开悟吗？

1、能睡觉，就能出体。

2、不是。

2.前几天我自己练得时候总是感觉到脑袋在嗡嗡响，能听到些声音，但辨别不出到底是什么声音，四肢有麻痹感，

到后面四肢还感觉很清凉，有时候还能感觉到自己能看到些东西（我确定我当时是闭着眼的）。有一次感觉到有股

拉力在拉我，后来我睁眼就没有了，这拉力后来也没出现过，后来几次每次都觉得似乎能飘起来，但这时总是很想

睁眼，请问进行到这一步的时候怎么做才好？

2、顺其自然。

166，总是咽口水 觉得口干

我习惯侧睡但侧睡又无法用星体绳

曾振动过三次 都是从清明梦转的 觉得好被动 想练星体绳 但一直找不到感觉

答：1、练的时候是不能睡觉的，练完了再侧睡。

2、感觉因人而异，多试几种其他的方法。出体的方法成百上千，没必要在星体绳这一根绳子上吊死

264，天空之城是在星体层吗？还有史威登堡所说的灵界也是在星体层吗？

要想出到更高的次元中，是不是首先要有更多的出体经验，其次要有足够的能量？

还有您推荐的一些书籍和方法，练其中一种就可以了吧？那么我只需每日做脉轮练习是不是就够了

1、很多层都有天空之城。

2、不是。

3、是的。

4、是的

2、练习出体可以用坐姿吗？

3、我以前练的打坐对出体有帮助吗

2、可以。

3、有

321, 还有我醒来之后，发现手和脚可以出，但是上半身动不了，是和我的姿势有关吗？

还有感觉肚子附近凉凉的麻麻的，四肢热乎乎的沉沉的。这感觉正常吗

答: 1、也许。也许是上半身肉体感觉没放弃，就难以脱离肉体。

2、不要去感觉肉体

1. 佛经上说中阴身可以去到任何的地方， 只有2 个地方过不去， 一个是佛的金刚座， 一个是母胎， 出体后的灵受

这个限制么？

2. 出体的灵， 被吸到黑洞里， 会出来吧？

1、不受。

2、会的。

547，听说让身体疲劳，比如早起或等到凌晨才开始练习，比较容易出体 是真的吗？

答：真的，但对你的修炼没有帮助。

有帮助的是能量充足的出体

619，我每次想出体都不知不觉地睡着了，你有什么好办法吗？还有，你有什么办法能够提升出体需要的能量的？

如果只有很少的能量的话能出体吗

1、增强能量。

2、我推荐过不少教材。

3、难。即使出了也很短暂