主题：需要修炼指点吗？请提问！
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如何提升意识？
如何去高维层面？
出体、出体。肉体的结构只是为三位层面设计的。
出体后该做些什么才能加快自己的意识？
冥想能直接出体吗？
1、什么叫做“加快自己的意识”？意识本来就是无限快的呀。
2、冥想原本的目的就是出体。
大师，您好！我是9楼，我指的意思是出体后，该做些什么才能提高自己的修炼度？
愿望和能量的提高。愿望要强和稳定，每天强化。能量的提高可以练一点气功或者瑜伽等。能量是基础，意念是火车头。
仁君居士,你好：
我自己再加修炼真气运行发，可是一直没有什么成效，一年了，便秘，肚子总是很张，是不是连供出偏了？我经常阴天练习。
练法不得当呀。一般三个月没效果，就应该反省自己的练法了，或者功法不适合于你。阴天倒不是大问题。
仁君居士,你好：
我现在只要以在阳光下看东西，或者是中午看窗户，就会有很多四处游动的小白点，无规则的游动。白天在教室，看一下儿窗户，然后赶快把眼睛埋在胳膊里面（保持黑暗）就会有一团紫色的光变成教室七八扇窗户的样子。
晚上睡觉多梦，醒了以后会继续做，有时候身体很疼。并且眼睛里充满血丝，晚上看东西会变成颗粒状。
这些状况，跟我联共有什么关系么？ 谢谢解答。
现在还看不出来。有人不练功也有类似现象。
我在做绳子技巧时，总是感觉把绳子拉下来了，自己却没有爬上去，怎么办
要坚定你的想象，而不是跟着感觉走
出体会不会伤到肉体?比如说灵魂与肉体之间接触没那么紧凑之类的?
对肉体有什么不良的影响?
1、不会
2、没有
我是26楼的!
是说以客观的角度!就是以一般人的角度(你能理解我的意思吗?)会有伤害吗?
我昨天试着听那2746的音乐出体越搞越清醒睡不着!后来我在心里对自己说我不要这右手这部分了我右手要出来!后来手慢慢麻痹、涨,绵延整只手臂,手臂的意识在涨涨的手臂范围内活动，直到手臂可以摆动的幅度只有40度而且活动很艰难！才放弃了。睁开眼睛看自己手臂密密麻麻的红点充血！一小段时间内感觉那部分的手臂有点接触不良？（似乎还可以在里面一丝丝的活动量）{当时手臂已经不再麻痹了。}
这是怎么回事？
这是我第一次尝试出体！
以前不知道这些的时候也有过出体。
大概在半年前吧！我也记不清了。
当时我也不知道是不是清明梦我只是想做自己身体里的意识（也就是现在说的灵魂）出来一只用意念催动着后来震动了，自己也飘出来了（这之间应该没有经过爬绳这步曲。也可能是本能的爬过吧，反正我是想不起来了。）
飘到一个地方（记得当时好象有过去那边的想法然后瞬间就到了，不过现在想起来很模糊不知道是不是真的这样过去的。）身体处于一种最舒适的状态自己的形体就比婴儿一般大点，后来视角转到一条小路看到小路尽头一片黑暗也不知道为什么看不到而自己的灵魂正慢慢的朝那飘去（现在想起来，在这之间好象也有过什么念头，我也不确定是有还是没有，什么念头我也不知道），我害怕了，不敢再玩了就一下只醒过来。一身冷汗`好长时间睡不着。
这算不算出体？
是的话，那也太。。。毕竟当时我没接触过任何这方面的资料。
那黑色地方是那里你知道吗？是什么？
现在也很佩服自己的胆色！呵呵
我是前天才知道有星体投射这个词语！
我是第一次接触这方面的知识！
希望你能多给我指点或建议下！
出体这行为可以放心随便尝试吗？
1、不会有伤害。
2、手臂已经局部出体了，但因为身体其他部分没出体，产生不连续性，就会活动困难。回体后，不连续性没有迅速恢复，就会接触不良。
3、算出体，典型的出体。
4、黑色的地方会带你进入另一个时空，可以称之为时空转换通道，很常见。
5、可以放心尝试。读一点星体投射的书会更有帮助。
清醒状态直接出体算不算强行出体?
强行出体会不会象
http://tieba.baidu.com/f?kz=171432081
里面说的一样灵魂慢慢消失?
星体投射的书?
能给我介绍几本吗?或者什么网站有?
谢谢大师了呵呵~
1、不算。
2、不会。
《论星体投射》 这本书很好。
愿望和能量么,我能量应该够,如何导引愿望的方向?
就是要有强烈的愿望
我自从修炼了脉轮之后，中午睡觉的时候平躺着，很快就会进入一种恍惚的状态（是在我想睡觉的时候），然后就会产生震动前那种身体向上飞去的感觉。因为每次震动之后，身体总会有所不适，而且精神状态会变的萎靡，所以我不敢让他震动。然后赶快活动一下，可是躺下后等一会，又会开始有这种感觉。
眉间轮的地方无时无刻不痒，难受啊，学习也没有办法集中注意力。很难受。
这一个星期，每天睡觉的时候总是做梦，精神状态不好，梦是一个接一个的，10分钟醒了之后，接着做。
而且，我最近总是会在一个很清晰的梦中，突然醒来，然后就已经开始整动了。
还有，我最近在修炼真气运行法，发现震动后真气变弱，怎么办啊。
放弃震动，忘掉它。
我这几年一直有频繁的鬼压床的现象 还有幻觉 后来发现还会有梦中梦的现象 到最后鬼压床会伴随着身体的剧烈震动 有这现象以后身体越来越不好 抵抗力越来越差 看了很多中医和针灸都没什么效果 今天才知道星体投射 来到宝地问问 这种现象是不是民间讲的卡阴 碰到不干净的东西了 会不会影响身体健康 望居士可以解答下我的疑惑 感谢
没什么是不干净的，那是你的定义
楼上说得对。
这里有鬼压床的答疑：
http://tieba.baidu.com/f?kz=393316367
刚才灵魂出体了
今天中午睡觉醒来发现自己手麻了
我想这是一个机会.于是我翻了个身,出来了
我正躺在我自己的旁边
为了不把肉身碰醒.好不容易下床后`
看到一个室友在桌上看书.
我打算从窗户出来.
突然被他喊了一下(我不知道他是用喊的还是抓住我).
他看着我说:你是不是想死啊.
我心里想，原来他能看到我.我就对他说等下我醒来的时候把现在的事告诉我!(当时说话出不了声音,说出来的是就象平时说悄悄话只有气体流通的声音)
然后感觉时间快到下午两点了.我就醒了.
我回到床上不小心又出体了(我也不知道是不是梦,反正状况跟刚才一样.)我躺在床上，室友出现在我面前,我问他有什么话要对我说,他说没有.我看不出他说的话是真的还是假的.
后来我才真正起来了！
我同学对我说:你嘴唇都白了,是不是被热着了?不信你去照照镜子.
等我照镜子的时候已经不会了..
照完镜子后我马上问我室友:你有没有什么话要对我说?
他说没有``我又说了我出体的经历.他说没有啊.
出体中间有几次回到床上差点醒过来,但我又回到出体的地方.
当时的阳光的明暗状况不一样！有点象黄昏的时候。
我是不是真的出体了?
难道也能梦见自己出体?
为什么我嘴唇会白了?
如果是出体为什么我醒来室友什么都不知道?
是我的室友让我了解到这些东西的,而他本身没去研究这些技巧性的东西.他只做冥想!
1、是。
2、能。
3、你见到的可能是他的准物质体，不是他的肉体。
那个。。我尝试着星体投射，可是每次一旦有反应了如震动之类的，突然就害怕的停止不敢再继续下去了怎么办？
还有关于那方面的教程和书我至今都没有全部看完读完，没耐心，怎么办？能不能简单的跟我说下要怎么做才能成功出体
1、怕啥？
2、耐心。
我昨天终于敢尝试了下
有上下晃动感，浑身麻麻沉沉的 脊椎根部沉重感最强，感觉震动是成圆形从颈椎根部那儿向外扩散的样子 我努力想出体想象自己肉体在底下灵魂漂浮在上面可是还是没有成功。。唉
接下来今天早晨又试了下，有可能是因为刚吃好东西吧，不怎么容易进入状态，震也没有上次的强。。感觉一次不如一次了 怎么办 ？我刚继续下去吗？至少要多久才能成功出体啊？
1、刚吃完东西不容易出体。
2、因人而异。
抬起灵体和抬起肉体的感觉有何不同？为什么每次我感觉已经可以灵体脱离了想要动下手可是总是会变成真的手抬起来？这个感觉有什么差别吗？力道呢？
抬起灵体只用意识的想象力，不动肌肉。
抬起肉体要动肌肉。
如果光纯粹用想象力的话 那我整天做的白日梦幻想的岂不是也是一种出体？所以应该不是这种想象吧。。应该还有点像真实感觉的
我也知道抬起肉体需要动肌肉 那我拼命想抬起但必须让肌肉不动的那种想和控制真的很难 不明白是何种想象何种用力法
“真实感觉的想象”。需要训练这种想象。
如何增强补充能量？有什么方法吗？
道家的方法：张三丰三十六诀。
瑜伽的方法：脉轮修炼法。
还有打坐冥想等。
出体后会不会回不到肉体了？？？
不会。
出体后如果魂还没回来就醒了怎么办？？
醒的过程中会自动把魂拉回来。
亲身尝试，有一次灵体还没回来就醒了，结果浑身都不舒服。
还有一次出体的时候自己把能量卸掉，灵体就委缩了，变成了空气，醒来也是很难受，就好像少了点什么东西一样．
加强基本功，加强能量。
我昨天才知道出体的 昨天晚上就去尝试了下 我能感觉到身体内部有轻微的震动 头部什么感觉都没有 我已经把全身都放松了 为什么就是出不来?
能量不够。清醒出体比自然出体需要的能量要多。需要炼增强能量的基本功。
昨天我即将出体的时候感觉有人走进我的房间，本来想停止了，但又一想，如果他要和我讲话我会自动停止出体的，于是就继续出体，在震动很强烈的时候我感觉自己的星光体出去了，可是什么都看不到，周围一片黑暗，等我努力睁开眼睛看的时候就真的醒来了..后来我问家里人，他们告诉我刚才并没有人来过我的房间..
我想问一下居士怎么样才能在出体后看到周围的环境呢~谢谢
用意念改变视觉，反复默念：我要看见！
请教下，提升七轮能量的时候是一个一个的提升还是可以七个同时提升呢，我的意思是一次练习中是只可提升其中一轮呢还是可以提升七轮,谢谢!
都可以。同时提升比较自然、平衡、安全，适合初学者。
中级阶段以后可以更有针对性地单个调节。
您好。
请问投射时如何看见东西，需要开天眼吗？
怎样到达不同的意识层面，可以自己选择吗？在修炼较高时又想进入较低层面怎么办？
1、不需要。
2、意识的开放程度和能量程度，再加上自己选择。
3、可自由进入。
...出体要办理签证手续嘛？
当然！
偶出去后还是在自己的幻觉中,知道是幻觉但出不来,怎么办?
1、做一些破幻的练习。
2、出的次数多了会慢慢破幻。
居士，如何在出体中提高能量与提高智慧？
1、深呼吸法。
2、用灵界的思维方式思考，回体时保持记忆不要忘记（重要），最好马上做笔记。
试过好几个方法:
1、闹钟设置到4，5点起来看书半小时，然后睡觉自我暗示保持清醒意识，慢慢的感觉整个世界朝自己压过来，不能动弹，然后自我暗示出体，怎么出都不行，弄了半天不行就睡着了
2、睡觉的时候和早上要起来的时候同样操作仍然如此。
我一直做冥想和腹式呼吸,现在时常感到大脑中间(我想是松果体部位吧)和头顶部位很涨很涨,不知道是什么原因!
居士有什么好的建议？
你看起来没有在能量充足的时候尝试出体。
出体需要能量充足、忘却肉体、意识技巧。
检点你的基本功。
练气功通大周天后，一般要多长时间能出阳神，出阳神很难吗？谢谢…
参考张三丰内丹36诀。
能量是不是全部通过脚上的脉轮才能进入以太体的 还是全身各处脉轮都可自由从外部 吸取能量 这个问题很重要 请高人解答
全身。
您好！我很想知道当肉体身体清醒时，比如我们工作学习吃饭玩乐时，我们的灵体在做什么？谢谢！
做什么都可能。
居士您好！家里长辈有患慢性白血病，从前听您讲过一些重病是因为有灵体在病灶，传统治疗效果不好，可以用劝说的方法来让病灶灵体离去是吗？请问如何做？我现在出体水平很低，如何能够帮助家人祛病？还忘指点，我会努力的！谢谢！
需要一定的出体水平，或者意识遥视、透视技术才能与病灶灵体直接交流。
请问静坐到昏昏沉沉,半睡半醒的时候算不算是忘我状态了?我都怀疑那时候是不是快睡着了,虽然还是知道自己是在打坐的.
不一定。忘我，一定要彻底忘掉肉体。
当有危险出现时，我们的灵体会否有预见，会对我们的肉体做出保护或者提示吗？
会。
居士,请问练内丹三十六诀时是不是一定要身体正直?比如我拿个枕头垫在身后靠墙坐着行不行(稍微有点躬腰曲背)?感觉那样坐着比较自然舒服的.
也行。
谢谢居士！下丹田是整个腹腔，意守时是不是时时感觉着它，不必太在意？
是。
谢谢居士！我练习脉轮增强时，对于门罗教材中的用无形之手打开脉轮不太能想像出来，无形之手是自己的手还是想像中的第三者的手？尤其是像撕面包圈一样打开脉轮不太理解。仁君居士您能不能在此处指点一下？这关系到练习的效果。谢谢
想像中的自己的手。
修道有成是肉体死后灵体回归更高的层次吗？不管东西方的佛、道、JI DU教所述大成者，其实都是类似的境界吧？那么这个境界也有高有低吧？佛教所说的解脱、得大自在，和出体最终追求的目标是一致的吗？修道最高境界就是与本我（最大的大我）、一、道合一吗？是融入它和他一体了？还是成为另一个独立的“道”？如果是前者，与道合一了会不会就是消失掉小我了，也和道一样成了一种自由意志的存在了？
不好意思，表述有点不清晰，这个疑问相信也是许多修道者的疑问，可能修道者千万，能成者几十人而已，您是少有修成的驻世者，请以您现在证得的境界大概解读一下好吗？很感激！
1、肉体死前。
2-3、类似。
4、一致。
5、合一的意思不是融入它和他一体或者消失掉小我，而是重新发现本来就是一体。
补充一点：如果修道最高境界就是与道合一，那么这个得道者和原始的道如何区别存在？是各自存在，还是一个新的合体？
没区别，本来就是一个。
为什么很多资料上都说能量要先通过脊椎底部的第一个脉轮才能向上到达各个脉轮 而高人的意思是不是 每个脉轮都可独立 自由吸取能量 还有 是不是 脉轮 修炼强大 以后可以 有特意功能等等?
1、每个脉轮都可独立自由吸取能量。先后的顺序不是说先有一后有二，而是说先重点一，后重点二。
2、是。所谓的特异功能人人天生就有，不常用会弱化，并不等于完全消失。
我是真正开始修炼了 可是对有些东西 感到疑惑 感觉您是位高人 就请教一下 我现在在修炼提升脉轮能量 <星体投射>上作者说是用想象的精神之手去抓取能量 这跟那个绳子出体的方法 一样 我练了100次 每次肌肉都会自动紧张 怎么样都控制不了 一进入状态 肌肉就紧张了 我就想换种方法 他说想象用精神之手去抓取能量 我可不可以直接用意念想象 能量自动从身体外部进入 脉轮 可是一想 觉得前面一种刺激作用更大 效果要好很多 可是我 是用不了 后面一种光凭想象不知道有没有用 我修炼的意念是很坚决的 这个问题请高人给出明示
光凭想象即可。
要彻底忘掉肉体。
楼主你好 ，
请问 张三丰内丹法中的大小周天的脉络路线 和瑜伽中脉修炼法的直接中脉路线 不一样，你认为对于我们那个比较简单有效些？
中脉较简单。
居士：我每天睡觉做梦是都会出一身汗，吃了中药都没用。可我无论做什么梦都会出汗。做一次梦发一次汗，没晚都要出现好多次，很难受。您知道是什么原因造成的吗？
不知道，没见过这种情况。
你好居士,几乎所有道家的丹道书上都强调筑基阶段要节欲,也就是说如果有射精的行为那就会前功尽弃.但是真要想克制的时候不说意念上难以控制,就算生理上也会有压力的.不知您当年刚开始练功筑基的时候是否也是这样熬过来的?另外,道家的出阳神是出在物质界的,那么如果想要出到更高的灵界是否只有靠二次--N次出体这个办法?如果是的话那利用门罗的出体方法一不小心就可以出到第七界了,那样不是更简单快捷吗?
1、我筑基时节欲过，但没有禁欲过。射精行为会损失一些能量，减慢进程，但不会前功尽弃。射精后出阳神也有过多次，实践证明并不会前功尽弃。
2、是的。
3、门罗方法的确更简单快捷，而且在远古道家中是有这种方法的，只是后来的近古近代道家越来越复杂化了，看不起简单的方法。其实，复杂的不一定比简单的更好。老子不是也说大道至简至易吗。
居士！三十六诀能不能躺着练？意守整个腹部时可不可以边念心经边感觉着腹部？我怕会过于着意或过于无意了
1、躺着容易睡着。
2、没这么试过。
你好居士,内丹三十六决中没有提到坐姿,我想把藏密中脉修法中的坐姿拿来替带,因为那个坐姿没什么限制,只要求舒服就行,对我来说是再好不过的了,不知道行不行?
罗伯特·布鲁斯说道:"一个思想形式的成长速率很大程度上取决于对它的关注,你付出的注意越多，它生成得越快".那么是否可以以此来解释意守下丹田的理由?如果是的话,那么我把三十六诀中单纯的意守给加上想像有热气团在下丹田中生成流动是不是效果会更好一点?
另外道家修行提到的最高境界就是练神还虚以至合道,下面是一个修行之人谈到的达到这个状态的感受:
"前面已经讲述了：身体出现明显、稳定的虚无感就是“炼神还虚”；身体有比较深度的虚无感时，心念也会比较少，比较淡薄。身体虚无、心念虚无，这就是“身心虚无”。达到身心虚无就是深度的“炼神还虚”，就开始 “合道”了。"
问题是到了这一步的时候那些相关的资料上都没有提到有某种的探索行为,那么是不是说到了此境界自然而然的就能洞察您所讲述过的灵界的各种体验而达到觉悟,或者说要想证道的话还是需要做某种程度的相关探索?
您是否有做过寻找第八界的尝试,没准找找看还真会有新发现呢,呵呵.
1、行。
2、是。
3、会。
4、“炼神还虚”：神=元神，虚=太虚=太空。意思是通过修炼使元神离开肉体，回到太空。
5、“练虚合道”：道=宇宙万物本源。意思是元神能周游太空后，下一步是能使元神深入到本源，与本源合体，与太虚同体。
6、没有第八界，第七界是最根本界。我说第七界只是从物质界倒数过去的，严格地将，根本界应该叫第一界，物质界应该叫第七界。
居士说过西方方法后期比较详细，比较快。居士曾经建议打基础先练东方的比较好…应该没记错吧！居士：内视是不是想象看着自己的丹田？我比较笨…如果想象看着自己的丹田然后感觉它，会不会或于着意了？
1、没错。
2、内视是闭上眼睛看。
3、意念不太生硬的话，不会太着意。
你好居士,请问静坐的时候有想放屁的感觉是否需要忍住?
内气在某些时候会不会以放屁的形式丢泄?
1、不需要。
2、屁不是内气，是浊气。内气是能量，不是空气形式。
在我迷茫时又出现了仁君居士啊。谢谢
居士，问几个问题。
1 睡梦头脑清晰，听觉敏锐，可是却不能够将梦里的逻辑识别，反而陷入梦里的逻辑，这是否是出体前兆。此时伴随的症状是压抑，心跳加速，身体发热，还时不时感觉到有一股力量在吸自己，这与吹风的感觉相反。请居士指点并指导一下。
2 在前述的状态时，因为身体发热，总是能感觉到耳朵的鼓膜在向外膨胀，这时自己总是很紧张，因为怕鼓膜被胀破。有这个危险吗？我知道以前居士指导过吞口水那一关，我过了，可是又出现了新情况。
3 在前述的状态下我该如何才能出体？这是正常的出体前兆吗？
谢谢。
1、不是。
2、没有。
3、不是。你还紧张，出体要彻底放松、忘我。
佛教所谓的“四禅八定”，与出体修炼的七大界，是否一样？居士可否简述一下？多谢！
1、四禅八定主要侧重修炼方法，而不是对物质界和灵界的层次描述。其中五空处天定是进入出神阶段。前四定四禅为基本功阶段。能进入灭尽定，便可进入所谓的第七界即根本界，或叫本源界。
2、欲界、色jie、无色jie三大界则是侧重对物质界和灵界的层次描述。七大界的第一界类似所谓的欲界，第2-4界类似所谓的色jie，第5-7界类似所谓的无色jie。
补充楼上：也就是说出体和禅修到什么境界，死后灵魂就能得到相应果位？如果凡人不修炼，死后只能在欲海红尘中不断轮回是吗？修炼的意义也就在此了是吧？
1、修到灭尽定/根本界，则无所谓什么果位。
2、不一定。
3、意义完全因人而异、因目的而异。
居士您也说大道至简 那有没有什么方法可以直接出到第七界！?
有。如《瑜伽经》的方法。
居士，我也是一个修行者。我在修正一的内功时，经常会因为吐纳而另下丹田周围充满气，而且那些气是可以从谷道出去的，但和普通的屁也不一样。我的老师说那些气是外气，要经过内炼才能变成可以用来练功的内气。请问：
1、外气和内气有什么分别。
2、气怎么才能使用？我有充足的气，但是不会有像居士说的那样出体。
3、我的神志平时恍恍忽忽的，感觉缺些什么，但是全身都充满了气，如果说气是能量，我为什么不能够直接使用？
4、如果说修炼只是简单的到更高层的世界去，那法术和神通又是怎么来的？
5、道教的神明如此众多，是否确实存在？那些神话是否真实？
6、道教的一些仪式和门规之类的是否有违反道的本意？
1、外气是“气”，内气是“炁”。气指空气，物质性的，运行在肉体里。炁指能量，非物质性的，运行在灵体里。
2、肺中的空气是物质性的，直接作用于肉体，不能直接作用于灵体，与出体没有直接关系。炁是灵体能量，通过冥想等方法强化后可以直接增强出体能力。
3、同上。
4、最古典的神话原本属实，后来经过加工后变形，真实性就剩下一半了。
5、是的。仪式和门规者，礼也。老子曰：“失道而后徳、失徳而后仁、失仁而后义、失义而后礼。夫礼者、忠信之薄、而乱之首。”道的本意是最高的自由，得道的目的也是得到最高的自由，而不是不自由。
1、既然外气是气，内气是炁，那为什么物质性的外气可以内练成能量性的内炁呢？
2、吐纳时气怎么会直接进入到腹腔里呢？没有所谓科学的道理啊。
3、现在道教知道自己背道而驰，为什么还不改过来？
4、我天天都做梦，但每次都是醒来后才知梦，为什么呢？
1、气和炁的本质都是能量，可以互相转换。
2、如上。
3、并不是所有的道教人都背道而驰。背道而驰的人一般都以为自己正确，改什么？
4、梦中的记忆不在物质肉体层面，而在灵体层面，醒时瞬间有一部分会拷贝到物质肉体记忆层，故肉体意识可知道梦的一部分。
从小孩起已经是每天做梦,每隔一段时间会梦中知梦及可以控制自己的梦,本以为每个人也是如此,现在才知道做梦是出体,现在有一些问题请指教,谢谢!
1.为什么不能每天都梦中知梦?是否能量不足?
2.梦中知梦及控制之后醒来会十分疲倦,为什么?
3.有一次,在家中洗手间晕倒,并看见自己去到大海上,后来被妈妈发现我倒下,把我叫醒,这是否出体呢?但我并非打坐或睡眠
4.在现实生活中,每次当我疲倦时,都看见面前的人是3D立体人形,人物立体化,浮起来似的,就好像是在立体影院带了眼镜看戏般,但问朋友又没有如此,问楼主有此经验吗?
5.有次出体时,跌入似黑洞内,下面有很多手好似要把我拉下去,此时,有一人(看不到他人)把我一手捉起,飞回上床上,之后我醒了!他是谁呢?
1、一般，梦中活动记忆在灵体层，肉体层此时睡眠停止记忆。梦中之梦需要灵体意识和肉体意识同时记忆，需要双重能量和双重意识技术。
2、如上。
3、是。肉体意识停顿时，灵体意识会自动离开肉体，不论打坐睡眠昏迷。
4、没有过。
5、不知道。
1 居士 如果学不会星体投射还有其他方法可以证道吗？
2 瑜伽经里提到了药物，以前您也说过药物法，能说说是什么药物怎样制作和使用，有什么特效吗？
3 您经常怎样冥想？“凝神是将意识放在一物之上。”请问这个一物可以是什么，是在体外还是体内，或者是幻想的物体或画面，麻烦举例说明。
4 冥想要多久或者到什么程度，才可以证道？
5 幻化成人形的狐狸精、树精等等，是幻术还是得道了？
1、有。我的百度空间里有讲。
2、天然草药。现在各国法律都禁止了。
3、什么都可。凝神天上雨滴，你会出神到雨滴里，成为雨滴在空中飘。
4、因人而异。聪明的六年，如耶稣莫哈默德释迦牟尼；蠢笨的三十年，如本人。
6 看过一些佛教书籍，强调要有大的福报才能得道，比如释迦摩尼，您认同吗？如果真是这样，您的福报是不是就很厉害呢？我记得您说过，人人都可以得道的。
7 得道的话，可以随时结束体验离开这个世界吗？
6、人人都可以得道，和福报无关。
7、可以。不得道也可以。
请问居士:练三十六诀的时候是否一定要舌抵上颚,如果不这样的话有什么不良影响么?
没有，但最好。
你好，居士。我想问下，我现在有练三十六决，有一次我坐车的时候。觉得丹田有热气向上升。升到我心脏位置便不能再上升了。当时因为我胸正中的肠因喝酒抽伤，所以我又用意念控制气回到丹田再向右胸升去，也是升到右边位置便不能再上了。还有我想问下三十六决是不是天天要练。要练多久。我现在没有时间，有时可能会有好多天都没有时间练。请问这样会不会让之前修炼白费？
1、天天练最好。
2、是否白费，取决于你是否认为它会白费。有点像骑自行车，学会后终生不忘；又有点像锻炼肌肉，停止锻炼会慢慢减少，但恢复起来很容易，技术和经验则不会白费。
前几天刚对出体有些了解，今天凌晨两点媳妇给孩子盖被子把我弄醒了，醒来上躺厕所，喝了口水就回床上继续睡，可媳妇有和我亲热的意思，于是和她进行了房事后她睡了，还把一条腿压在我身上，我有些困但又想试一下出体，迷糊一会信号还真来了，以前被鬼压床都是恐惧挣扎醒来，这次有心里准备就由它去吧，因为这次是主动体验被压的感觉，原来出了耳鸣还真的有强烈震感，我忍了一会眼睛可以睁开了没开灯黑蒙蒙看不清什么，于是我又闭眼用意念让自己飘出来还是不行，最后好像自己勉强爬起来的，因为没开灯还是什么都看不清，我用手去开灯结果没用，正这时媳妇一个小动作把我弄醒了，我其实想问的是半夜出体必须开灯么？
不必。
请教大师：意识的能量来源于什么，如何才能得到这种能量，这种能量大到一定程度会发生什么突变情况，请开导为感！
1、意识的能量来源于意志的强弱，或者说意志力，或者说意愿。
2、培养意志的强度和密度。
3、有很多情况。如：突破物质界的物理常规，念力影响物质，念力影响肉体，念力带动自我意识脱离肉体出神，从物质界进入灵界等。
请问居士，1 我睡觉的时候，放松后，再加深意念，当我主动有意识的想象身体上下震动，就可以感觉身体上下震动，但不是出体的那种震动，这是为什么？2 练习脉轮就是只想像能量通过那七个脉轮就行吗？一天大概要练多久？3 练这脉轮可以开发右脑记忆力吗？诚心乞求居士回答。
1、睡觉放松后再加深意念，容易进入准物质体，用意念控制准物质体比较容易，震动是以准物质体为启动的。
2、这是很多种方法之一。一天两次各一小时，对于业余修炼者比较现实。
3、我没有特意实验过。
仁君居士，想请教
在日常生活中，会不会出体。
我并不是星体投射的修炼者。
举例：我有时候开车，感觉像胡思乱想，想着一件事情这么做，结果猛一下看到现实中，车已经到了目的地。我很奇怪，谁在为我开车？这样开车危险么？经常有这样的事情出现。不光是开车。
1、每天睡觉都是自然出体。
2、人不是现在科学所认为的只有一个肉体和意识，而是还有肉眼看不见的其它八个灵体及其各自的意识,用灵眼能看见。肉体意识在开车，灵体意识可以分出去做白日梦。有点像现在心理学所说的多重人格。其实，每个人都有九个基本身体和九重基本人格。在基本人格们团结协调正常的情况下，外表看起来像一个。
仁君老师，您好！以下是我的问题：
一、我在清醒梦中，回到了高中时的校园，看到前面有三个人，我为了验证是否在梦中，我试着用意念将其中一个人变没了，又将其它东西变多变少。那么这个梦中的世界仅仅是我自己脑中虚构的幻像还是七大界中的某一界？
二、我放松至压床状态时，总是不能很好地出体，主要原因是从脸到全身出现酥麻感，很强烈，到最后无法放松甚至无法忍受这种痒麻感而不得不清醒过来。请问老师如何解决？
三、连续不规律的工作和生活作息，比如长期夜班和睡眠不足，会不会令出体更困难？我在这种状态下，连清醒梦都少了许多。在睡前放松试图出体时，总是不知觉地睡过去了。
四、成年后，可以通过修炼让自己长得更高或变得更漂亮吗？
五、灵魂出窍的时候时间会不会和物质界不同？出体的感觉为什么有的人濒临死亡体验时，会在一瞬间会将一生浏览一遍？那么可否通过这种状态让此生比通常状态下，学习更多的知识和技能？
六、一个此生得道的人，如果遇到不测如天灾人祸被意外夺去生命，如地震、车祸、洪水、他杀等等，那么他死后还能自如进入本源界而不坠凡尘吗？也就是说不会让他此生修证的成果白白失去。
七、您说过，您是最后一次投胎地球，所以我们才能在网络上各个吧里找到您辛苦指导的贴子，无非是想多给地球上未能得道的兄弟姐妹们一些切实的帮助，让地球人早日能够达到人人得道的高级生命形式，为进化到更高物种而努力。那么如果您未来有一天真的舍去肉身得道而去，但是你的意识是否也可以通过梦中或切换次元来继续指导地球上的出体修炼之人呢？（因为以前听说得道、证道、了道之后，必须要舍去肉身，那么也就不可能在物质世界留存了。）
1、两者都是。
2、忘掉肉体。有强烈的酥麻感痒麻感证明你没忘掉肉体。
3、会。我上过四年晚班和夜班，出体质量受影响。
4、没试验过。
5、会。记忆回放而已。可以。
6、能。不会失去。
7、能。已经开始这么做了。
居士，有个想法不知道能不能尝试
我感觉时间越来越少了，所以我想用冥想来代替睡眠可行吗?
过几天就要上班了，上班时间很紧，不容易找到空闲时间做每日冥想，所以我想能否在平时的睡眠时间进行，完全代替睡眠
之所以问这个事是因为，其实我自己的程度很低，如果开始的话，可能会从专注于呼吸这种基础开始，也就是说，我有些不放心，会不会对我的身体带来伤害，因为虽然我这样尝试过，但都因为太困了迷迷糊糊的就失去了专注进入了睡眠....
假如不行，那到了什么程度可以进行这样的尝试呢
第二件事，通过对于呼吸的专注甚至于控制能够抵达到“空”的层面
因为我个人觉得专注是将觉察凝聚，而空的层面则意味着觉察的完全开放，这是不是有矛盾的，你有这样的经验吗？
第三件事，到了某个适当的时候，我可能会找个地方闭关，不知道居士你是否知道这方面的一些信息，因为我所知道的，在自然环境下进行能够得到足够的能量支持，可是我找不到这样的环境，从小就在县里机关长大的，还是说，这种事情，完全随缘的？
三个问题我都很想知道，多谢了
1、能。但一定要顺其自然，不可勉强。我是在百脉皆通、百病皆除、自然辟谷三个月以后自然进入无睡眠状态的，但是每天要打坐3小时至3.5小时才能养足能量（气），满足一整天不睡觉不困不累还可正常工作、游玩、读书、运动、泡妞等常人的生活。不勉强，自然达到的情况下对身体无伤害。勉强时有伤害。
2、不能。达到“空”的前提是忘掉肉体。专注呼吸则还在肉体修炼阶段。这是我二十年的经验。没有经验的话我不会回答你的问题。
3、我从小生长在大都市，工作生活在大都市，一样能练成。练的是心，不是环境。(185楼)
一，对了，还有件事情，冥想时不采用莲花试坐姿，只是自然的坐着会有影响吗?
二，平躺着冥想可以吗？
1、自然最好。
2、可以，但注意容易睡着。
如你在185楼的第二条而言：
第一，是不是可以理解为，专注的训练并不是完全必要的
第二，我目前还在进行专注于呼吸的训练，但是我注意到专注容易引出控制，比如对于呼吸的专注容易引出 对于呼吸的控制，怎么办？
专注呼吸的训练对星体投射是不必要的，只对准备阶段有意义。
1、有没有什么快速汲取能量的方法？我平时学习把神都耗的差不多了。
2、我的以太体上好像有伤，我不懂得怎么去准物质界，那怎么去修复呢？
3、有灵对我很不友好，我杀了它的话不会有事吧？
4、平时没时间修炼怎么办？居士在忙的时候怎么修炼呢？
5、我用能量太大手笔了，有什么其他方法能很好地储存能量？
1、方法很多：如深呼吸、10分钟冥想频繁多次、闭目养神、轻量体育运动等。
2、冥想也可，自然的修复功能会自动运用。
3、劝走，是最好的方法。杀或强行赶走，因违反自由意志，其执念有回来的可能性，还得再杀，比较麻烦一点儿，没有劝走的干净。
4、藏密梦观成就法，可利用每天8小时睡眠时间修炼。
5、常有养神的心态。
请问最近平躺时不久腹部近皮肤出就有一团气，随呼吸上下，也可随意念在腹部中央园周内走，用力呼吸将其提至快到胸是便有压迫感，无论怎么呼吸怎么运都是上不过胸，下不过肚脐.请问居士这是怎么回事?谢谢.
顺其自然，不要强行。气脉全通后自通。
居士啊，我每次冥想的时候，总是感觉到无数的淡紫色条状发光的东西在我的背后。好像一直想要抓住我的，请问是什么啊？
可能是脉轮的外轮现象（不敢肯定）。
仁君居士,您好:
几个问题请教于您:
1.女性生理期可否练星体投射?
2.刚放松完,还不等练能量提升,就觉得身体麻到不行,怎么回事?
3.练习期间,偶有肌肉跳动,没有规律,有点乱窜的跳动,这正常吗?
4.这几日练完后,胃有不舒服的感觉,是否出现了差错?
5.在练能量提升时,把脉轮想为何颜色为正确？
1、可以。
2-3、正常。
4、可能胃部有毛病，在自动调整。
5、不必故意想什么颜色，意念会干扰它的本来颜色。
居士 您好
打扰你一下，我有几个问题。
1.出体之前，振动是必须的吗？
2.我静坐了快一个月了。没啥大的变化。一直没有办法出体。念头杂乱，很多画面在眼前飘荡。有的时候有一种飘荡的感觉。但是也就一闪就过去了。晕沉的感觉。
3.轮脉振动也做不到。居士能介绍一下，我要改变一下那方面？就想像自己轮脉在振动？还是让它自己自动发生不管它？
4.我静坐之后腰背很容易酸痛，有什么建议，可以改变这种情况？
5.振动到底是一种什么样的状态啊？频率大概多少？好像一马达在身体里面疯狂的转动？
1、不是。震动有两种常见情况：
a)第一：不熟练没完全放松；
b)第二：第1灵体（准物质体）最接近肉体的频率，会产生共振。
c)第2灵体以上的其它灵体的频率远远高于肉体，不会共振。
d)第13灵体在上一次元的近似频率范围，会产生“异次元同频共振”的特殊现象，但前提是前12个灵体都修完，修到第13灵体才会产生这个现象。
3、顺其自然。
4、调整姿势，换坐沙发。
5、细微的高频振动，不是很明显，有点像麻木感。第1灵体频率低的人可能会振动强一些，有点像地震，频率提高后就会减轻。也有突然振动，像小孩睡觉时的那种。
仁君居士 ，请问出体包括继续在此道上前进下去的意义何在？不应该是只感受出体吧？
太多了：治病、健康、探索潜意识、探索人性、增强智慧、探索灵界、旅行灵界、探索平行物质世界、探索万物本源、心灵感应、特异功能、、、、、、、、
问一下！每次放松后，左手一胀一缩，好先是灵魂？？？放松到那个状态后怎么做？？
顺其自然，水到渠成。
请问，练出体会折寿吗
会长寿。
如何提高冥想时的注意力？
如何接通灵体？
1、多练。一杯脏水，放久了自会沉淀自清。
2、本来就是通的。肉体完全放松入境后，会自然占据主导。
那个精神之手为什么我总也感觉不到…我感觉身体里没有气
感觉不到不等于没有。你能感觉你有血液吗？
请问当我出体后怎样会看到自己啊
出了自然会看见，灵体又不是瞎子。
居士你好， 请问怎么运用能量刺激脉轮，全是靠意念吗？ 还是靠呼吸吗？ 不怎么懂，要练多久才会有感觉呢？
1、意念、声音、呼吸均可。
2、因人而异。也不一定有感觉。重要的不是感觉，是效果。
问下，在激活脉轮时，没个脉轮都要想像撕面包一样激活吗？ 还是只激活顶轮？
我没撕过面包。但是每个都要强化，只强化单个或一部分会丧失平衡。
自出体后全天头部异常饱胀感，整个颅腔内直到牙齿都能感觉发涨，已经一周了，求解决。
描述一下你怎么练得？怎么出的？
没有刻意练过 第一次出体也是无意识的 后来试过各种出体法成功概率较大 出体后头部异常饱胀感 几天后不消退头疼，后来大概一周多点以后就习惯了 直到现在 一个多月了吧 感觉好像是头部大脑坚韧了的感觉 承受膨胀有时很舒服 现在可以以意识控制头部的感觉压缩在头部正中央， 还可以凭意识勉强移动 但不能移动到眼部。可能饱胀感并没有消退 但是我自身已经习惯 感觉变弱了许多
可能性1：意念过于集中头部。
可能性2：有健康问题的部分，灵体强化时会增强自动治愈机制，产生此类自然反应和自动调节阶段。自然治愈后，症状消失。
第2种可能性比较大。
居士，请问：
1、我出体前听到脚步声向我靠近，然后就出体了，那个脚步声是谁呢？
2、我有一次躺在床上的时候闭上眼睛看到很多很漂亮的景象，第二次闭眼看景象听到房间外面家人的谈话声，可是起来看他们却不在，请问A、是不是我当时是在平行世界？B、我闭上眼睛能看东西那是因为眉心轮的关系吗？
a.是。
b.第1灵体（准物质体）脱离肉体的关系。
请问强化脉轮的时候，有点难受不耐烦感，然后就加快精神手的速度，有这种感觉继续进行下去还有效么，每次强化后都要关闭是么，不然能量会流失就白练了？
1、有效。
2、能量不会流失，但会暂时失去平衡。
请问如果我想起说其他语言的前世，可否今生就自然会那些语言？谢谢
多数情况不会。
居士曾经说：“每修炼到下一个阶段，会自动发现前一个阶段的幻象及其起因，因此经常会推翻前一个阶段的认识。 ”
居士能不能具体地说说这些阶段，包括各个阶段的幻象及其起因，以及在各个阶段又是如何突破的？
参考本人博文“出神到各界对我人生的影响”。
悟道者均说是万象皆空，悟得大道是否即是化空为实，可是修道中如果悟不了大道，那一切还是虚幻。
想请问大师：
1、念力（我理解是人脑中的意识力，感觉自己念力蛮强的，就是不知怎么用）的强弱在出体、修炼过程中是否占到很大作用，是举足轻重的作用吗？
2、在冥想或入定过程中，感觉上丹田，或者说第三只眼位置上，有一种明显能量集聚、鼓胀的感觉，这正常吗？怎么引导这股能量？
3、我做梦感觉比其他人容易记住，有时一晚上连续做梦能够连续剧一样记住，而且几年来老做一个自己有轻功的梦，就是不管什么梦境，自己动不动就能飞起来（不过是低飞，就和武侠剧那种），这种梦我该怎么好好利用？
1、是的。
2、正常。顺其自然，入定中自然发展。
3、控制梦境！控梦是知梦的下一个阶段，能控梦便可控制灵体进入想去的灵界，探索各种灵界，最终找到灵界的根---灵界和一切的创造者---根本的本源，旧称得道。
居士，首先感谢你为别人所做的一切。我原本是 入世修行 - 用现实生活中的成效来检验自己的道行。看了您的答疑与经验，我打算兼修出体 - 这在我原来看来是出世修行。 我有几个问题，我相信我目前接触的人中只有您能够理解并指点。
1。第一个问题是理论上的。根据您以前的答疑，我的理解是 出阳神 就是 出级别较低的那个准物质体魂，这样才能出到现实世界中来，进行比如看牌验牌等证道工作， 而其他一些等级较高的魂，反而到不了现实物质世界，看不了牌，对吗?
2。第二个问题是出体修行中的。我暂定目标为将出体与入世修行结合。我最近睡 觉刚醒时练功有连续两天较短的清明梦出体经验，都是到自己的屋子里，第一天从努力从床上做起来马上能看到东西，但好像没有到现实世界，见到了一些现实中没有的 人。第二天我调整频率，用另一个好像等级稍低的魂从床上站起来，开始漆黑，加了一些意识才看到了东西。到了看起来是是真实的屋子，也在相同的位置见到了我 头天晚上倒扣的一张牌，可惜当时自己不知怎么会有 翻开看就是作弊 的念头， 没有去翻看那张牌，直接回体了， 以至不能验牌证道。然后连续几天都不能出体，怎么努力都不行。 我选择先出体到物质界，验牌证道，这样对吗，还是应该顺其自然先出到一些高层次但是无法直接验证的界? 是否是我内心中有练成出体能力后就用于现实生活的念头，以至成为修行的阻碍呢？
3。第三个问题是我自己的。在没练出体前，我已经自己体会到一些 心灵方法，用来增进自己与人交往的能力，还是蛮有成效的。比如我发现从事销售和采购的工作时会用到不同的气场，只有对这些气场都能熟练掌控并且在气场间自 由转换，才能在做买卖时游刃有余。 于此同时，我发现自己的健康增强了，现在除了过敏之外已经好几年没有得过任何内科疾病，包括感冒。我体会到人体前半部和后半部的气用途是不同的，同时不同的人习惯不同， 不同地域的人习惯也不同。我不知道写的太详细会有什么后后果，这可以说是理论基础的一部分吧。如果您愿意，我可以以合适的渠道全 盘奉告。您能否根据我的粗略描述，如果可能的话，判断一下您是否接触过类似的气场方位理论，如果连您都没有见过的话，那这个可能就是首创了呵呵。还有，对治疗过敏,我现在体会到 要练习"接收爱"， 您怎么看，有什么心灵方法上的建议吗?
在一个贴吧留言我就能看到。谢谢！
问居士，鬼压床有没有练习方法？若有，望指点一二。
没有。
居土啊，我从没尝试过什么出体，可我以前总做梦，也不是梦，就是在半梦半醒的状态下总感觉灵魂出窍了，可以看到下面睡着的我，也可以看到宿舍里其他人在干什么，然后一直升到棚顶，我自己非常怕，就逼自己醒来…
这种情况发生过多次，只要用脑过度，就会发生…这是为什么？
自然现象。参考本人博文“人的多次元复合体结构”。