偶出体
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偶出体后还是在自己的幻觉中,知道是幻觉但出不来,怎么办?
1、做一些破幻的练习。
2、出的次数多了会慢慢破幻。
在网上接触到一些可以出体的网友，但是为什么他们出体却不能像居士这样有阶梯似的，一层一层的进展，其中也
有出体的老手，都只是停留在一定的水平上，也没有出现有进一步的发展的趋势。这是为什么？
1、以前我在国内也是这样，很迷惘。91 年移民国外后，学了印度的方法，是分为一层一层的：七大界+本源界。
2、后来才知道，四禅八定法也是将灵界分成八个层次。只不过我以前没看懂而已。
3、其他人为何没看懂，我没有调查过。从这两年网上答疑的情况观察，多数人将灵界当做幻觉，或迷惘，或不再
继续深究，也许是主要原因吧。
？
2、破幻，就是去发现幻相的来源，谁干的？依然以幻相方式存在。
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2、幻象由能量支撑着存在，能量由意识转化，如果我们转变了意识，幻象也跟着转变，那如何才算是真正的破幻？
破幻后的景象如何存在？
2、破幻，就是去发现幻相的来源，谁干的？依然以幻相方式存在。
门罗出体方法
？
是的。循序渐进法需要脉轮法的配合。
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老师近段时间经常提到“平衡”。并且指出，平衡对于出体效率，能量的提升和修行的良性进展都起着很大的影响。
可是我对于“平衡”的理解不是很有把握，它又都包含了哪些范围内的平衡？仁君老师您能为同学们详细的讲讲
吗？ 老师辛苦！
1、意识的开放。某些地方开发，某些地方封闭，则不平衡。
2、无执念。执念是最大的不平衡。
3、意识的均衡使用，不过分偏重某方面或者局部。否则容易出偏。
4、神意的顺其自然。
5、能量的平衡。
6、静功与动功的平衡。
7、灵体与肉体的修炼侧重要平衡，否则相互影响。
8、现实界与灵界的平衡：灵修不要影响养家糊口，要正常工作，避免当寄生虫、怪物。业余时间修。
1：有没有更好的方法进入出体前的振动状态，是什么？
2：你觉得有哪些方法能更好的提高自己的精神力？
1、有。但没有通用的，因为最适合自己的方法是最好的方法。每种都试一试才会知道。如果不容易进入振动状态，
就放弃它，不振动直接出体。如门罗的吊绳法和滚动法。但，比方法还重要的，最重要的东西是意念的强度！
2、自然冥想法，再加一种适量的运动。我个人喜欢散打和柔术。精神力里面最实用的是注意集中力。
1.您说两分混合法：第1 界-->第2-7 界（如道教的性命双修法、藏密的神识出游法等）
那么意思是不是说张三丰内丹36 诀的第三步：行出神法和藏密无上瑜珈神识出游法以及相类似的门罗出体法，这
些都是归属为第1 界-->第2-7 界的两分混合法？
是的。循序渐进法需要脉轮法的配合。
2、用灵界的思维方式思考，回体时保持记忆不要忘记（重要），最好马上做笔记。
还有关于出体方法，您说要都试试，那试多长时间不管用才知道不适合自己呢
5、个人经验：有的方法试几天，有的一两个月
304, … ？
1、 非物质界需要非物质能量。
2、是的。
3、是的。
4、是的。
420，要能做到随时随地出体，应该要进行怎样的练习捏
答：多练。熟能生巧
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2、用灵界的思维方式思考，回体时保持记忆不要忘记（重要），最好马上做笔记。
还有关于出体方法，您说要都试试，那试多长时间不管用才知道不适合自己呢
5、个人经验：有的方法试几天，有的一两个月
304, 您说出到物质界需要增加能量，非物质界需要的能量就相对少些吗？还有是不是出的层越高，需要的能量就越
多？（物质层除外）。还有是不是要从低层向高层慢慢出？（物质层除外）。就是第二层出的差不多了，再练出到第
三层？
1、 非物质界需要非物质能量。
2、是的。
3、是的。
4、是的。
420，要能做到随时随地出体，应该要进行怎样的练习捏
答：多练。熟能生巧
答：找根绳子试爬一下，只用手不用脚，然后按着这个感觉去练
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120，曾经经历过3 次振动了。。。都是从清明梦转的，但都没成功 而且决定好被动。所以练习星体绳，星体绳却一
直没成功 也许是走入误区了。不知怎么想象爬绳子才是正确的（是不是想象顺着绳子往上爬，那人不是和绳子平行
了，不是说要绳子对准心轮吗
答：找根绳子试爬一下，只用手不用脚，然后按着这个感觉去练
。
466， … ？
答：1、是头到脚的那条轴。
2、让平行轴站立起来，垂直与地面
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32，以前我用一直保持全身感觉的办法，总能进入震动状态。现在失效了，因为受呼吸干扰。
我感到困难的是，我现在用的拉绳子的办法，因为用到现象力，在入睡还清醒时用。感到很刻意，即便有点晃动感
觉也是不能出体的，因为还清醒着。然而若是睡到恍惚阶段，却是又不能用了，因为这种想象是刻意的，一想就清
醒了，除非在很累的阶段。
这种方法到底怎么用？你有什么解决方法么
答：1、拉绳子的方法只能在清醒和半清醒的状态下用，绝对不能睡。这是这个方法的局限。但它的“刻意性”也
有好处：时间短，不能完全放松时也可强行出体，如坐电车的15 分钟内可以出一次。
2、“保持全身感觉的办法”不太好，因为“保持感觉”等于没有忘掉肉体。而出神的关键之关键是忘掉肉体。只要
你能感觉到震动或者呼吸，都是没有忘掉肉体的现象。
466，想象一条在你身体上空与你身体轴平衡的虚拟线，藉此把这个点提起九十度。集中焦点在这个地方，在那个
点取得振动，然后把振动带进身体里
请居士来解释一下这是什么意思？
身体轴：是头到脚的那条轴吧？怀疑是和腰带平行的轴。
把点提起九十度：怎么提？画弧线那样从脚下提到天花板上？
答：1、是头到脚的那条轴。
2、让平行轴站立起来，垂直与地面
。
655.
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656.如果光纯粹用想象力的话 那我整天做的白日梦幻想的岂不是也是一种出体？所以应该不是这种想象吧。。应该
还有点像真实感觉的
我也知道抬起肉体需要动肌肉 那我拼命想抬起但必须让肌肉不动的那种想和控制真的很难 不明白是何种想象何
种用力法
“真实感觉的想象”。需要训练这种想象。
655.起灵体和抬起肉体的感觉有何不同？为什么每次我感觉已经可以灵体脱离了想要动下手可是总是会变成真的手
抬起来？这个感觉有什么差别吗？力道呢？